miércoles, 19 de julio de 2017

Cebiche de Cochayuyo y Camarones

En este regreso a mis raíces, hoy quiero presentarles al Cochayuyo (Durvilea Antarctica). Un alga, cuyo origen es chileno. Se destaca por su valor nutricional y porque es el alga que mejor tiene equilibrado el yodo, muy rica en fibra, magnesio, potasio y calcio. Además 1 taza de cochayuyo tiene 4 a 5 veces más calcio que una taza de leche, parece increíble pero así es. 
Si te animas a comer este alimento del mar como lo llamaban los quechua, podrás prevenir enfermedades cardiovasculares, colesterol alto, estreñimiento, gastritis e hipotiroidismo.
Es una de las algas más apreciadas en el mundo en la actualidad. Si tú te encuentras fuera de Chile, la puedes encontrar en herbolisterías o tiendas naturistas.
Pincha aquí para saber más de este superalimento de mi Chile querido.

 
Ceviche de Cochayuyo y Camarones
Ingredientes 6 personas:
30 colitas de camarones medianos cocidos
1 paquete de cochayuyo
1 cebolla blanca
1/4 pimiento rojo 
1 ajo
Ralladura de limón
Zumo de 4 limones
Cilantro, sal, aceite y pimienta.

Preparación
Remojar en agua el cochayuyo por 8 horas para luego trocear en cuadrados pequeños.
En una olla con bastante agua fría colocar el alga y cocer a fuego lento. Debe hervir unos 60 minutos, hasta que esté blando.
Escurrir y dejar enfriar 
Licuar el ajo, ralladura de limón, hojas de cilantro y sal (agregar un pelín de zumo de limón).
En un cuenco colocar el cochayuyo con el aderezo que hicimos, zumo de limones y dejar marinar por media hora.
Cortar la cebolla en juliana, si quieres puedes dejarla en agua por 20 minutos (después deberás quitarle el exceso de líquido).
Picar en 3 partes las colitas de camarones y reservar
Ahora agregar la cebolla en juliana, el pimiento rojo picado muy pequeñito, la pimienta molida, aceite de oliva y los camarones al cochayuyo marinado. Mezclar todo muy bien. 
Dejar reposar por 2 horas y añadir algunas hojas de cilantro.
Servir con rebanadas de papas cocidas y  hojas de lechuga.



También puedes preparar con cochayuyo:
Empanadas, pan, galletas saladas, puré, sopa. Existen una infinidad de ideas y pienso ¿cómo quedará una quiche de cochayuyo?

Como aquí Chile estamos en pleno invierno, te envío un abrazo algo escarchado pero con mucho cariño,
Marta.

sábado, 17 de junio de 2017

Kuchen de Arándanos


Sin duda alguna el invierno ya llegó a Temuco, después de muchos años la nieve se hace presente en plena ciudad. Además llovió casi 24 horas de manera consecutiva, así que podrás imaginarte como está todo o sea haciendo glup, glup; mientras en mis Islas Canarias con sol, que le vamos hacer una cosa por otra. 
También este domingo en Chile, se celebra el día del padre. Este kuchen es ideal para compartir en familia y regalonear al papá. Por mi parte envío besos al cielo al mío.

Sin más dilación, vamos con la receta...


Kuchen de Arándanos

1 Kg de arándanos
1 limón (zumo y ralladura)
1 huevo
80 grs de azúcar
30 grs de azúcar glass (impalpable)
200 grs de harina
30 grs de fécula de maíz (maicena)
150 grs de mantequilla
8 grs de leche
Esencia de vainilla

Preparación:
- En un recipiente incorporar la harina, azúcar glass y mantequilla para luego formar un arenado.
- Batir en un vaso la leche con 1 huevo  y agregar poco a poco a la mezcla anterior.
- Formar una masa, envolver en papel film y dejar reposar en la nevera por 30 minutos.
- En una cacerola colocar los arándanos, azúcar, ralladura de limón, vainilla y cocinar entre 5 a 10 minutos a fuego medio hasta que la fruta esté blanda, con un tenedor triturar un poco.
- Unir la fécula de maíz con el zumo de limón, agregar a los arándanos hasta que espese. Retirar del fuego y dejar reposar.
- Ahora vamos a estirar la masa entre papel de horno, conseguir un grosor de 1 cm y forrar un molde.
- Distribuir los berries ya espesos.
- Si sobra masa, puedes decorar por encima la tarta
- Espolvorear si quieres con azúcar y hornear a 175 grados por 35 minutos.
- Perfectamente puedes reemplazar los arándanos por melocotones o cerezas.












lunes, 22 de mayo de 2017

Cebiche de Salmón


Por estos días estoy por el sur del mundo o sea en la tierra que me vio nacer, para ser más exacta en la ciudad de Temuco (Región de La Araucanía, Chile), está siendo una experiencia maravillosa porque después de muchos años poder visitar a la familia, amigos, reencontrarse con esos sabores y aromas es una alegría.

Así que desde aquí estaré compartiendo con ustedes mis recetas, la más contenta es mi familia porque ella será la catadora oficial, jajajaja.

Según algunos historiadores el cebiche es una manera de consumir el pescado que vendría de la unión de 2 culturas que son la Indígena de Americalatina y la Mora, porque si bien nuestro ancestros ya comían algas y pescado crudo con o sin ají, el sabor cítrico fue incorporado por las esclavas blancas traídas por los españoles.

El vocablo seviche (comida ácida en árabe) pertenece a la misma familia que el escabeche que igualmente introdujeron los moriscos. Ahora nos vamos con la receta.



Cebiche de Salmón

Ingredientes (6 comensales)
600 grs de filete de salmón limpio
3 cebollas moradas
1 taza de maíz cocido
1 taza de zumo de limón
1 ajo
Ralladura de limón y naranja
1 manojo de cilantro
Sal gruesa
Pimienta
Aceite de Oliva
Tabasco o ají verde
Lechuga

Preparación:
- Congelar el pescado unas 24 horas con anterioridad para prevenir el anisakis.
- Cortar los filetes de salmón en cuadrados y salar. Dejar reposar unos minutos en una fuente.
- Triturar en la licuadora o turmix el zumo de limón, el ajo  (sin el brote), la ralladura de los cítricos, un poco de cilantro y el aceite de oliva.
- Pasar por un cedazo y con el zumo resultante bañar la carne de pescado hasta cubrir en su totalidad. - Dejar marinar por unos 30 minutos.
- Picar la cebolla morada en cuadraditos y amortiguar un poco (esto es a tu gusto).
- Ya pasada la media hora agregar la cebolla picada, el maíz, pimienta y mezclar todo muy bien. 
- Dejar reposar por 2 horas y añadir algunas hojas de cilantro.
- Si quieres le puedes agregar tabasco o ají verde picado.
- Servir en copas y acompañar con hojas de lechugas, igualmente puedes  colocar en un plato aparte unas rebanadas de papas con mayonesa.




miércoles, 10 de mayo de 2017

Mejunje


El mejunje es un licor artesanal que se elabora en la isla de Gran Canaria, es específicamente en el sector de Las Tirajanas para la fiesta de Santa Lucía y también en el siglo XIX se les ofrecía a los obispos cuando visitaban esa zona. 

Esta bebida espirituosa, es realizada en base a ron, miel y azúcar. Sin embargo dependiendo de la casa, se utilizan limones, hierbaluisa o canela. Cabe mencionar que en 1975 el Mejunje se comercializó y hasta hoy lo puedes encontrar en los bares.

Para este mes de mayo, desde la Cocina Typical Spanish y como ya estamos en mitad de la primavera, nos han invitado a participar con recetas que entre sus ingredientes lleven incorporados la miel por eso EvocacionesAlpaladar se hace presente con este delicioso elixir.

El mejunje es ideal prepararlo ahora y así para cuando venga el invierno con sus días fresquitos, tengas con que recuperarte y mejorar la garganta.

Para que veas más recetas ts con miel, utiliza el hastag #conlamielenloslabiosTS o pincha aquí para acceder al recopilatorio.



Ingredientes:
1 litro de ron
250 grs de azúcar moreno
90 grs de miel
4 ramitas de hierbaluisa fresca (cedrón)
2 rodajas de limón
1 palito de canela

Preparación:
- Verter en un bol el ron.
- Incorporar el azúcar moreno y revolver hasta que se disuelva por completo en el ron.
- Añadir seguidamente la miel, hierbaluisa, limón y canela. Mezclar todo muy bien.
- Traspasar a un envase de cristal con tapa y dejar macerar por 1 semana en un lugar fresco y oscuro.
- Transcurridos los 7 días, habrá que colar el ron y envasar con unas ramitas de hierbaluisa.
- Si bien ya se puede beber, es ideal dejarlo unos 6 meses, para que mejore con el tiempo.
- Hay personas que reemplazan la hierbaluisa por hierbabuena.




domingo, 30 de abril de 2017

Spanakorizo o Arroz con Espinaca

Hoy vamos a disfrutar de un plato tradicional griego, si bien es muy sencillo y humilde, tiene un sabor exquisito que se lo otorga el eneldo y con ese toque ácido del limón.

Esta idea la hemos tomado del libro "Recetas de Taper para el Curro" de Alfonso López Alonso de recetas de Rechupete. El año pasado tuve la suerte de ganarme sus 4 libros (que lleva hasta ahora), si me hubieran visto cuando me avisaron las chicas de la cocinats (typical spanish), saltaba como una loca de alegría. Es que digamos que soy algo adicta a los libros de cocina, jajajaja.

Spanakorizo


Ingredientes (4 comensales)
400 grs de arroz grano largo (no vaporizado)
300 grs de espinacas frescas
1 cebolla picada
1 diente de ajo picado
150 grs de queso feta
800 ml de caldo de verduras o agua
Eneldo y perejil (ideal si son frescos)
Ralladura y zumo de 1 limón
Sal y aceite de oliva

Preparación:
- En una olla, calentar aceite y pochar la cebolla junto al ajo. 
- Con las espinacas lavadas, escurridas, incorporarlas al sofrito y ablandarlas no más de 2 o 3 minutos.
- Agregar el eneldo y el perejil picados, sal. Remover todo muy bien.
- Añadir el arroz y dejar que se cueza un poco por 2 minutos.
- Verter el caldo o agua y dejar cocer a fuego medio durante 10 minutos.
- Cortar el queso en dados (reservar unos dados para la presentación del plato) e incorporar al arroz, mezclar.
- Bañar con el zumo de limón, remover y cocer hasta que el arroz esté listo.
- Servir con eneldo, perejil y la ralladura de limón.
- Este plato se puede degustar así solo o como guarnición.


jueves, 20 de abril de 2017

Sopa helada de Fresas

Siempre hay que aprovechar cuando llega la época de las fresas, porque no hay como una fresa fresca. Me encanta esta fruta, porque puedes hacer tantas elaboraciones desde postres hasta una rica ensalada. Esta es una buen idea para esos días de calor, para refrescar esas noches o para recibir a alguna visita que llegue a casa.


Sopa helada de Fresas 

Ingredientes (6 personas)
1 botella de 750 ml de vino rosado
100 g de azúcar
1 vaina de vainilla 
400 grs de fresas
Hojas de menta

Preparación:
- Verter el vino en una olla, agregar el azúcar y llevar a fuego lento. Revolver hasta lograr que el azúcar se disuelva por completo.
- Sacar las semillas de vainilla, abriendo por la mitad la vaina y añadir a nuestro vino azucarado. Sacar de la olla y colocar en un bol para que se enfríe por lo menos 1 hora.
- Incorporar las fresas lavadas, sin rabito, rebanadas algunas en cuarto y otras en mitades. Dejar macerar en la nevera 2 horas y si quieres más horas, mejor aún.
- Servir en copas y decorar con las hojas de menta.



lunes, 10 de abril de 2017

Leche Nevada


Este 2017 hemos elegido "Confieso que he vivido. Memorias" de Pablo Neruda para nuestro reto #entrelibrosandaelguisots. Este libro para mí tiene tanta magia porque con él viajo a mi añorada tierra de La Araucanía en el sur de Chile. 

Pablo, en este libro relata desde su infancia hasta el final de sus días, además de como fue creando sus poemas, sus preferencias políticas y lazos con personajes políticos.

El postre que compartiremos es una leche nevada, Pablo hace alusión a ella en el capítulo Infancia y Poesía.

"... En la casa de don Carlos Mason se celebraban los grandes festejos.
En toda comida de onomástico había pavos con apio, corderos asados al palo y leche nevada de postre. Hace ya muchos años que no pruebo la leche nevada..."

Pues, en esta casa también hacían muchos años que no disfrutábamos de la leche nevada, así que nos hemos puesto manos a la cocina para elaborarla con ese toque de plátano como en mi niñez la saboreaba.


Leche Nevada

Ingredientes (4 comensales)
500 ml de leche
2 yemas
100 grs de azúcar (crema)
30 grs de azúcar (merengue)
15 grs de maicena
1 cdita esencia de vainilla
2 plátanos
Canela en polvo o fideos de colores

Preparación:
- Montar las claras y agregar los 30 grs de azúcar hasta lograr un merengue firme. Reservar.
- En un cazo verter 450 ml de leche, agregar el azúcar restante y la vainilla hasta su ebullición.
- Bajar el fuego, con ayuda de 2 cucharas ir formando copos de merengue y cocer en la leche infusionada por unos 3 minutos por lado. Retirar con un espumador y reservar.
- En una taza disolver la maicena, las yemas y los 50 ml de leche.
- Incorporar la mezcla anterior a la leche caliente, revolver hasta lograr que espese y obtener una crema delicada.

Montaje:
- En cada pocillo o copa, colocar unas 6 a 7 rebanadas de plátano.
- Luego distribuir la crema y dejar que enfríe un poco.
- Encima disponer el merengue cocido
- Decorar con canela o fideos de colores.


Notas:
La leche nevada se sirve templada o helada.
Se puede aromatizar la leche con un palito de canela o cáscara de cítricos.
En muchas casas en vez de plátano utilizaban mermelada de mora o frambuesa.